FOREX市场上有各种各样的货币对。要从事FOREX交易，投资者通常选择从主要货币对开始。主要货币对指的是涉及美元的货币对。最受欢迎的货币对包括EUR/USD、USD/JPY等。
这是因为这些货币对所代表的国家具有强大的国际影响力和高交易量。这些货币在市场上具有很高的流动性，并且波动性很大。投资者可以分析货币走势的经济重要新闻和数据经常发布（例如：非农就业数据、通货膨胀率和央行政策）。因此，对于投资者来说，从这些货币对入手相对较简单。
作为历史上被证明的避险货币，美元、日元和瑞士法郎在金融市场波动或战争和恐怖袭击时常常受到资本的追捧。
这三种避险货币在金融市场中具有轮换和替代的特点。
例如，在全球金融危机和欧洲债务危机期间，日元是最重要的避险货币之一，但日本发生地震后，瑞士法郎更受欢迎。然而，仅仅八个月后，瑞士央行重设了欧元和瑞士法郎之间的汇率，使美元成为首选的避险货币。6月底的脱欧公投直接导致英镑和欧元的下跌，作为紧随美元和欧元之后的主要货币，日元再次成为热门的避险货币。
在外汇交易中，投资者应根据避险货币国家的政治和货币政策抓住市场交易机会。